每 100 克
水 (克 ) | 46.05 |
热量 (大卡 ) | 358.0 |
热量 (千焦 ) | 1498.0 |
蛋白质 (克 ) | 23.53 |
总脂肪 (克 ) | 28.5 |
灰份 (克 ) | 0.84 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 8.0 |
铁 (毫克 ) | 2.34 |
镁 (毫克 ) | 18.0 |
磷 (毫克 ) | 187.0 |
钾 (毫克 ) | 233.0 |
钠 (毫克 ) | 68.0 |
锌 (毫克 ) | 5.83 |
铜 (毫克 ) | 0.097 |
锰 (毫克 ) | 0.014 |
硒 (微克 ) | 21.9 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.06 |
核黄素 (毫克 ) | 0.19 |
烟酸 (毫克 ) | 3.04 |
泛酸 (毫克 ) | 0.29 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.24 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 89.6 |
甜菜碱 (毫克 ) | 11.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.33 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 11.24 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.08 |
12:0 (克 ) | 0.07 |
14:0 (克 ) | 0.95 |
16:0 (克 ) | 6.98 |
18:0 (克 ) | 3.16 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 12.7 |
16:1未分化 (克 ) | 1.29 |
18:1未分化 (克 ) | 11.35 |
20:1 (克 ) | 0.06 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.96 |
18:2未分化 (克 ) | 0.64 |
18:3未分化 (克 ) | 0.29 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.03 |
胆固醇 (毫克 ) | 92.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.263 |
苏氨酸 (克 ) | 1.028 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.058 |
亮氨酸 (克 ) | 1.859 |
赖氨酸 (克 ) | 1.957 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.602 |
胱氨酸 (克 ) | 0.263 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.918 |
酪氨酸 (克 ) | 0.79 |
缬氨酸 (克 ) | 1.144 |
精氨酸 (克 ) | 1.487 |
组氨酸 (克 ) | 0.806 |
丙氨酸 (克 ) | 1.419 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.149 |
谷氨酸 (克 ) | 3.535 |
甘氨酸 (克 ) | 1.284 |
脯氨酸 (克 ) | 1.039 |
丝氨酸 (克 ) | 0.9 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |